En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonsoir à toutes
publié le 20/10/2009 à 17:24 |
Bonsoir les amies votre journée s'est bien passée ? la mienne est passée trés vite!! tant mieux au moins je ne m'ennuie pas lol je ne travaille pas et à la maison toujours des choses à faire et je dirai meme les journées ne sont pas assez longue lol mais c'est comme ça il faut en laisser aussi pour les autres jours!! Bonne soirée à vous à demain bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange+20cl lait +2cc chocolat amer+2 tartines |
Déjeuner : | 1 pavé de poisson nature + mélange de legumes chinois surgelés+100gr de ebly+ (le tout bien sur sans matière grasse)1 yaourt bifidus aux figues |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | 2oeufs au plat( poele anti adhésif)+salade frisée+2pdt à l'eau |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |