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bonjour
publié le 06/10/2009 à 16:19 |
Un petit coucou en passant je vous envoie un joli rayon de soleil par cette journée pluvieuse je débute sur un blog donc je ne sais pas trop comment faire mais ça viendra je pense bisous à vous toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 20cl lait1/2 écrémé avec chocolat amer 2tr de brioche+1verre de jus d'orange |
Déjeuner : | paupiette de boeuf+100gr de pates nature+salade endive+1yaourt fruit |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | steack haché+salade verte |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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