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Blog de Blackdiamond
aide blog-
Je pete la forme publié le 05/05/2009 à 21:48
Coucou mes ti amours !
Je me sens bien, hyper heureuse et je suis
contente de pouvoir vous le dire !
J'espere que vous aussi mes belles meme si je
recois des coms qui me laissent deviner un
grand vide chez certaines, un desarroi chez
d'autres, une lassitude chez un petit groupe.
Je n'aime pas vous sentir comme ca.
Aujourd'hui je voudrais vous inciter a
consommer de l'avoine. celles qui font Dukan
savent combien Pierre Dukan en parle mais pour
les autres, l'avoine doit devenir un aliment
priviligie. l'Avoine est LE SEUL aliment
amaigrissant du monde. il capte les graisses et
les calories et aide a avoir des selles bien
moulees. Il aide a lutter contre le diabete et
aide, evidemment a perdre du poids.
Mais la je parle du son d'avoine !
Moi je le fais tremper dans de l'eau le soir
avant d'aller au lit et le matin, je bois cette
eau. et je fais bouillir l'avoine trempe avant de
le boire melange a un yaourt lght. c delicieux
et ca cale. en plus que ca aide a maigrir.
Je vous le conseille et vous, quels sont vos
trucs et astuces pour relancer une perte de
poids un peu lente ???
Je vous fais d'enormes bisous mes adorables
cheries...
(28) commentaires
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moi ca va les chaleurs revienne un peu en france
gros bisous a bientot
Le son d'avoine, je le connais bien car je fais Dukan , on peut faire une multitude de recettes avec.
Sinon je m'inquiète pour Sylserg, cela fait un moment que je n'ai pas entendu parler d'elle, as tu de ces nouvelles?
Je te fais de gros bisous et te dis à bientôt.
J'ai été en panne d'internet pendant près d'une semaine et j'ai bien du mal à rattraper tout le retard pour les coms, c'est pour cela que je viens te voir si tard, excuses moi.
Je n'ai pas d'astuces pour perdre du poids, dommage ça nous aiderait bien. Je ne pense pas qu'ici je trouverais de l'avoine
Plein de gros bisous
Cath
Quel plaisir de te voir dans cette forme phénoménale. J'adore de voir ta positive attitude, car c'est vraiment contagieux, et une trés bonne contagion. Le son d'avoine, je vais m'y intéressée de plus prés, si c'est bon pour la santé, il n'y a pas de raison de s'en priver. Merci en tout cas, pour ces bons conseils. Gros bisous, bon week-end .Audray
whaou !!! quelle forme j'aime bien te sentir ainsi !! super ! moi je me remetes de la fête !! j'étais fatiguée mais telllement heureuse !!!
je connais le so n d'avoine je me fais des galettes "Dukan" je le mets aussi dans des yaourts 0% bien sur !!
voilà longtemps que l'on n'avait pas échangée de coms !! je sais que tu es super occupée ma chérie !!
tu sais devant tout ces cadeaux j'étais presque génée ! tant de générosité pour moi !! mais ce que désirais et souhaitais c'était la présence de toute ma famille et de tout mes amis et tout cet amour dont ils m'ont entourée !!! rien de plus j'ai été comblée !! va voir mon blog et mes photos s'il te plait tu auras une idée de cette soirée !!
je tadore je t'aime ma chérie !
je te fais milles calins tout doux !!
Sylvie
Merci du conseil! Mais ça se trouve où l'avoine??? Magasins? Pharmacie? Je connais pas!
Toi par contre, tu es pétillante comme d'habitude! Et ça c génial!
Je t'envoie plein de bisousssssssss