SALUT LES BEAUTES,
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BILAN 17 au 23 déc :
- Activité Physique : 12h50
- Pesée : 53,6 kg (+200gr)
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ACTIVITES PHYSIQUES DE LA SEMAINE :
- Lundi : 1h gym AF matin
- Mercredi : 30mn vélo matin
- Jeudi : 1h gym matin + 45mn vélo matin + 1h15 balade am
- Vendredi : 1h gym matin
- Samedi : 1h30 balade matinée + 1h balade am
- Dimanche :  1h vélo matinée

GRRRR mon texte a été effacé ! je recommence dc... tout ça à cause des derniers changements pour modifier le texte... je ne suis ps comntente du tout... ben vi fallait bien que je râle un coup avt 2008 :-)

On a dc passé un we sympa, repos & sport.  grosse déception ce matin en voyant mon poids affiché car je n'ai ps fait d'écart... pff ! j'espère mieux pr la suivante.  Diner de Noel en tête-à-tête amoureux ce soir ac repas & kdos. j'aimerais aller à la messe juste pr la beauté du moment et le bien-être que l'on ressent ensuite, ms le tps va manquer.  Demain midi on a un autre repas de Noel... ça ne fera que le 3ème... dc encore de la bonne bouffe. Ensuite direction la Normandie (près d'Honfleur) pour passer le reste de la semaine à la campagne. au programme : sport, détente, repos, lecture, balades, visites, marché... bref une tonne de choses. on revient dimanche ds la journée pr passer le réveillon à Paris.

JOYEUX NOEL MES BIBICHES et profitez de ce moment pour faire la paix & aimer ceux qui vs aiment. n'oubliez ps non plus le vrai sens de cette fête, pratiquantes ou non.

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