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Bonjour !
Blog de Biboulor
aide blog-
Bibou Gloutonne publié le 29/10/2007 à 11:18
Bonjour les filles;
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BILAN 22 au 28 oct :
- Activité Physique : 14h
- Objectif Poids du 29 : 52,9 kg
- Pesée du jour : 53,8 :-(
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ajd c'est jour de pesée et ça m'a foutu de mauvais poil : 500 gr de + que lundi dernier.
je ne m'en prends qu'à moi-même car j'ai fait la gloutonne. en plus je me suis tapée 2 raclettes : 1 grosse samedi soir + 1 moyenne hier soir...
MENU DINER DE LA SEMAINE : SSOOUUPPEE !!
Sinon je me suis réveillée avec des tites courbatures ce matin et j'en suis ravie. sans me vanter mais avec toute la gym que je fais j'en ai très rarement.
A LUNDI POUR UN NOUVEAU POST
==========================================(11) commentaires
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T'inquète, 500 g de plus avec 2 raclettes dans la semaine, c'est rien du tout, c'est même très bien je dirai :D
Tu vas vites les reperdre
Nous avons donc le même objectifs de poids ;-)
Le problème, c'est que j'ai beaucoup de mal à y arriver, je bloque sur 56-57 Kg...
La soupe, pour le soir est vraiment très bien, mais je te déconseil, au possible les subtituts de repas, c'est plein de sucre, même si rayon diéthétique :-D (pour reprendre ton smiley)
Pour la Salsa, c'était hier et c'était bien.
Le prof trouve que je progresse bien, même si c'est toujours un peu dur...
Demain, je vais aller au sport, mais j'irai bien mercredi avec toi, plutôt que jeudi, car boulot vendredi..
Tu y vas à quelle heure mercredi ?
Je peux te laisser mon portable pour que l'on puisse se trouver.
Passe une très bonne journée
Eny