En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
8ème jour avec le compteur
publié le 03/05/2012 à 07:33 |
Bon, je n'ai pas terminé de de remplir le compteur, je me suis dit c'est pas la peine car hier soir les enfants ont payés des kebab pour mon anniversaire, je me voyais mal refuser.......
Vais tenter de rattraper le coup lol
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain de campagne ou bis, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Café noir, non sucré, Pain de campagne ou bis |
Déjeuner : | Poisson avec tagliatelles |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 714 kcal |
Bibi67520
publié le 03/05/2012 à 08:16
| |
oui tout a fait, donc c'est pas grave, je vais etre sage aujourd'hui, j'ai ma meilleure amie qui vient me rendre visite, je vais donc cuisiner leger, car elle aussi veut perdre, donc je suis sympa je lui fait un repas ligth ;-) |
chouketta
publié le 03/05/2012 à 08:02
| |
ben oui ils auraient été decu chaque jour vaut sa peine continu tes efforts |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |