En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
5ème jour avec le compteur
publié le 29/04/2012 à 18:05 |
aujourd'hui c'est mieux que hier mais j'ai dépassé un tout petit peu les 1500 Kcal .......
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait entier, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Gratin de pâtes, Concombre, cru, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT |
Dîner : | Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1535 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |