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Bonjour !
Blog de BettyBoun
aide blog-
Bientôt le début ! publié le 08/02/2008 à 21:39
Voilà, c'est bientot le début de mon régime...lundi, c'est le grand jour !
MOTIVATION : BOF !..va falloir que je me stimule..c'est pas gagné!
Je vais quand même esssayer de m'y mettre ce WE...histoire de commencer dans les meilleurs conditions possibles !
J'espère que je vais avoir assez de volonté car y'en a marre !..J'ai l'impression de grossir de jours en jours !...GRRRR...C'est pas normal !
Faut que je m'achète une balance pour voir les résultats au fur et à mesure...
Faut que j'y arrive, flute...tout le monde y arrive!
J'ai encore une copine qui m'a annoncé qu'elle avait perdu 6 kilos en 1 mois...grâce au régime protéiné...moi j'ai essayé et j'ai tenu 15 jours...mais sans les sachets...mais c'est trop contraignant et restrictif...faut pas que je me prive sinon je déprime et deviens bouguonne !
Bon, faudrait d'abord que j'arrête tout de même les crises de boulimies ! j'ai des périodes qui se rapprochent et se rallonge...ce n'est donc plus des crises, mais une habitude de manger n'importe quoi ..berk...
J'étais pas comme ça avant...avant quoi d'abord ? Avant d'avoir arrêté le sport ou avant d'être avec mon amoureux ? avant de m'encrouter ou avant de me dégouter ?
Bon les filles, faudra me donner des idées et de la motivation siouplait ! Je compte sur vous..enfin faut surtout que j'apprenne à d'abord compter sur moi !
Allez, je vais prendre une douche ca me fera du bien !...et demain, j'attaque du bon pied !
Bonne soirée !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de mie + beure sur une tranche + miel +1 bol de thé Déjeuner : un rouleau de printemps maison + une tranche de pain de mie + une tranche d'emmental + une tranche de jambon + 2 mandarines Goûter ou snack : 3 biscuits secs + 2 chocolats + 1 bol de thé Dîner : une toute petite part de lasagnes faites maison + 1 tranche de fromage hamburger Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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