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Bonjour !
Blog de Betty7628
aide blog-
Jour 4 suite publié le 20/01/2011 à 21:56
Suite à ma grosse deception de ce matin
, voici ce que j'ai mangé aujourd'hui. Je suis un peu perdue mais je croise les doigts pour avoir une bonne nouvelle demain matin.
Ps: a ajouter, 25 min de footing, 350 abdos. Et je pense avoir bu assez d'eau, thé et tisane au cours de la journée...
Et vous les filles comment se passe votre régime ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Compote de pomme, appertisée, Boisson au thé, aromatisée, Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Vinaigre Dîner : Légumes, mélange surgelé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 603 kcal (0) commentaires
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