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Blog de Betty24

aide blog

  • Je cache ma joie!!!
    publié le 16/06/2008 à 09:27


    Salut les ami(e)s!!!Ouah je suis super contente car j'ai

     atteint, enfin, le but que je m'étais fixée!!! Mais je cache

    quand même ma joie because je sais que ce n'est pas

     acquis, loin s'en faut et que même c'est maintenant que

    je vais devoir redoubler de prudence. Donc depuis 2

    jours, j'ai rajouté 2 tr de pain complet, plus 1 portion de

    fromage (allégé, je préfère), et 1 fruit, tout çà par jour.

    Quel bonheur! J'ai choisi une pomme golden comme

    premier fruit, parce que c'est plutôt fade, pour ménager

    mon plaisir. Quel bonheur ça a été, vendredi à 16 h, au

    goûter.Et le pain, c'était samedi, 1 tr à midi, 1 le soir.

    Que CT bon!!! Et le fromage, hier à midi! A petites

    doses, vous voyez, pour ne pas réveiller la bête qui

    sommeille en moi!!!

    Bilan provisoire : 2 mois de régime de croisière; et c'est

    parti pour 60 jrs de stabilisation! Mais je dois être

    sévère avec moi, c'est TRES important! Jusqu'à

    aujourd'hui je n'ai pas eu de difficultés majeures,

    puisque c'était drastique comme régime. Mais

    maintenant que je peux rajouter 2 repas de gala, j'ai un

    peu peur d'être tentée. Alors méfiance!!!

    Mais je suis heureuse de pouvoir mettre des petits

    pantalons que je ne pouvais même plus attacher et de

    me sentir bien!

    Donc je vous encourage à être opiniâtres, à vous battre

    contre vous-mêmes parfois, y a pas de raisons que

    vous n'y arriviez pas!!!

    Bisous bisous tous et toutes, votre présence m'est

    précieuse!


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf coque, 1 tr pain complet, 1 yaourt 0% aromatisé, 1 gd café.
    Déjeuner : 1 salade crudités avec du harengs fumé sauce yaourt; 1 portion gruyère allég, 1 poire.
    Goûter ou snack : 1 yaourt 0%, 1 thé
    Dîner : bouillon de légumes, 1 blanc de poulet, 1 tr de pain complet, 1 faisselle 0%
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • missliz 
    publié le 19/06/2008 à 14:29
    Hello miss Betty!
    Et merci pour ton gentil com...
    Je sais que "plaie d'argent n'est pas mortel", mais je me sens bête, impuissante, et je me dis qu'à mon âge je devrais avoir un salaire qui me permette de "voir venir"... J'ai un job sympa et cool mais mon salaire est loin d'être confortable...
    J'ai appelé ma banque ce matin, ils accepteront mon chèque pour le loyer, donc ça s'arrange, petit à petit... Il ne me reste plus qu'à attendre le virement de mon salaire, en dépensant le moins possible...
    Merci encore pour ta gentillesse... à charge de revanche!
    A très vite! Bizzzzzzz
  • missliz 
    publié le 18/06/2008 à 13:08
    Hello Betty!
    Merci pour ton comm... En fait, je viens de voir d'où viennent mes soucis d'argent... J'ai oublié de me faire mensualiser au niveau de mon assurance auto... d'où un débit de 430 euros... aïe........ Il va me falloir un petit moment pour m'en remettre, c'est sûr...
    Concernant ta perte de poids, je vois que les cm aussi se sont envolés, c'est impressionnant!!!
    Tu as vu ce soleil? C'est pas merveilleux, ça? Je suis un peu cassée et tracassée, mais malgré tout la pêche est là, grâce au beau temps qui revient!!!
    Passe une belle journée!
    A très vite! Bizzzzzzzzz
  • mumysof 
    publié le 18/06/2008 à 09:05
    oh! ho! on dirait moi il y a deux mois!!! hi! hi! je t'encourage à fond!!! va voir mon dernier article sur mon blog et tu comprendras....ça vaut tellement le coup!!! reste sur tes gardes et tout va bien se passer...quelques écarts (à cause des vieux démons!!) sont incontournables mais avec de petites reprises en main PP ou PL en 1 ou 2 jours zoups il n'y paraitra plus..;que du bonheur, et profite bien des repas de gala (sans abuser comme le dit dukan dans son livre!! ENORMES bisouxxxxx
  • missliz 
    publié le 17/06/2008 à 15:40
    Bonjour toi!
    Et encore BRAVO!!!! Tu es vraiment très motivée, et j'admire ta ténacité! Comme tu dis, il faut que tu restes sur tes gardes, mais tu as atteind ton but, et c'est vraiment génial!
    De mon coté, j'ai l'impression que je perds de plus en plus lentement... En plus, dès que j'ai l'occasion de me lacher, je le fais, sans problème! A midi, repas avec spécialités régionales, j'ai goûté à tout...
    J'aimerais perdre mon p'tit bidou mais ce n'est pas simple du tout... Et puis je ne veux pas me lancer dans un régime particulier, draconien, je devrais peut-être...
    En tous cas, la bonne chose, c'est que je prends goût au sport, c'est déjà ça!!!
    Rassure-toi, j'écoute tes conseils, et je ne baisse pas les bras!
    A très bientôt! Bizzzzzzzzz

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