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Bonjour !
Blog de Betty24
aide blog-
Je verrai bien publié le 17/04/2008 à 15:01
Je verrai bien, si ça marche.Je viens d'attaquer le régime Dukan. Ennfin c'était hier. Et j'ai tenu le coup. J'ai aussi bu comme c'est vivement conseillé. Cependant j'étais au boulot, donc ça fait davantage de pauses-pipi, alors ça craint ! A partir d'aujourd'hui j'ai une semaine de repos donc je vais en profiter. Je vais le démarrer en PP sur 3, voire 4 jours (samedi inclus). Déjà je me sens moins gonflée. Bon on verra, je ne veux pas être trop optimiste
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 gd verre d'eau, 2 tr de jambon de poulet, 1 yaourt 0% édulcoré, 1 gd café Déjeuner : 3 batonnets de surimi avec faisselle 0% (ail moulu, ciboulette, pointe de piment, miam), 1 tr de foie de veau (poêle anti-adh, avec filet de vinaigre framboise, jus de faisselle+ 1 Goûter ou snack : Thé tuocha + yaourt nat 0% Dîner : Crevettes/from nat 0% aux herbes; 1 escal poulet grillee aux herbes aussi; 1 yaourt edulc/ fruit Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Missliz pour ton appart c'est super super!
Bisous à toutes à bientôt!
Sinon, je réussis à boire mon litre et demi d'eau (avec un peu de sirop!) plus deux thés. Ca me fait du bien... et puis je suis tout près des toilettes, c'est pratique!!!
Comme tu dis, on devrait virer tout ces sucres inutiles de nos vies... mais honnêtement... je ne pourrais pas! Le sucre c'est un peu mon tabac ou mon alcool à moi, ma drogue, quoi!!! L'essentiel, c'est de savoir limiter, en particulier en cuisinant... Il y a une recette de gateau au fromage blanc et aux fraises sur le site qui a l'air sympa, par exemple. J'essaie ça samedi, je te dirai!!!
Pour mon appart, ça y est, oui, c'est ok, je suis ravie!!! Signature du bail demain, remise des clés le 28 et emménagement le 1er ou le 2 mai!
Courage pour l'entraînement! Moi je n'aurai pas volley ce soir, tant pis...
A très vite! Bizzzzzzz