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Bonjour !
Blog de Betty24
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Sport toujours! publié le 05/04/2008 à 09:53
Et voilà le week-end! Très heureuse d'avoir reperdu 1 kg! Demain mon club d'athlé co-organise l'Ekiden. Il s'agit d'une course en 5 relais dont le total équivaut à un marathon (5, 10, 5, 10, 5 et 7.195 km = 42.195 km donc). Je ne cours pas mais je participe à l'organisation : cet aprèm's préparation et remise des dossards, demain matin à partir de 7 h remise des derniers dossards et vente des repas. Après j'aide à la buvette. L'an dernier on a eu 117 équipes de 6 relayeurs, soit 702 coureurs! Plus les accompagnants, ça fait du monde sur le stade. Les athlètes viennent de partout. S'il ne pleut pas ça va être super! Mais 2 journées marathon, en somme! A lundi chères amies!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 gd verre d'eau, 1 yaourt 0% ananas, 1 orange, 1 gde tasse café ss Déjeuner : Crudités, bifteck, haricots verts, 30 g de gruyère, 1 tr de pain campagne, 1 fruit Goûter ou snack : Thé, fruit Dîner : Bouillon de légumes, pâtes, fruit, tisane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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