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Bonjour !
Blog de Betty24
aide blog-
publié le 25/01/2008 à 10:33
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre jus d'oranges pressées; 1 Weetabix ds du soja froid, 1 gde tasse de café noir, et c'est tout. Déjeuner : soupe de légumes (chou vert et pak shoi, carotte, fenouil, poireau, pd terre; 1 tr de filet de perche (sauce citron cr fraîche à 5%); riz complet (1 verre) ; 1 clémentine, 1 café ( Goûter ou snack : 1 poire Dîner : soupe (comme à midi); salade crudités (endive-tomate); filet de flétan (eh ouais aujourd'hui c'est poisson et poisson), dessert au soja fruits rouges; boisson : infusion. Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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