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Blog de Betsy35

aide blog

  • calories du 04 mai 2013
    publié le 05/05/2013 à 12:36

    La journée avait bien commencè et j'ai plutôt craqué en fin de soirée sad

    Comme je suis gourmande et chocolat-addict, je dois gérer mes tentations car il est vrai que quand je commence, j'ai du mal à freiner = (

    Bon dans l'ensemble je ne m'en sors pas trop mal et ce matin dimnche, j'afiche un petit 68 kgs à mon grand étonnement !!!

    Surtout que c'est la période des coccinelles donc plutôt contente dans l'ensemble !!!

    Alle z aujourd'hui, on gère mieux que ça !!!

    En même temps, j'ia fini le chocolat !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Lait écrémé, UHT
    Déjeuner : Bœuf, flanchet, cuit, Légumes, mélange surgelé
    Dîner : Tomate, crue, Mozzarella, Saumon, cuit à la vapeur, Crème pâtissière, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Chocolat au lait, tablette, Chocolat au lait,
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1535 kcal
    (0) commentaires


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