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vendredi 8 février menu
publié le 08/02/2013 à 20:11 |
un ami s'est invité ce midi, résultat : du vin et des biscuits !!
Bon, j'ai pas trop flingué ma journée car j'avais couru ce matin, mais je ne suis pas contente de moi !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Citron, jus pressé maison, Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Légumes, mélange surgelé, Chorizo sec, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Vin rouge 13°, Crème dessert au chocolat, appertisée |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1580 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est trop dur de résister . Mais ça fait du bien de vivre . Il faut aussi profiter des bons moments .Avec modération !
je pense que c'est bien aussi de partager un repas avec des amis ( tant que c'est pas tout les jours ..lol)