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Blog de Berangere85

aide blog

  		• un mardi malade !
    publié le 05/02/2013 à 18:46

    ben oui, mais j'ai mangé quand même : na !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Citron, jus pressé maison, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée
    Déjeuner : Patate douce, cuite, Céleri-rave, cuit, Saumon, cuit à la vapeur, Gruyère, Endive, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pain de campagne ou bis, Vin rouge 13°
    Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Lait demi-écrémé, UHT, Miel
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Crème dessert au chocolat, rayon frais
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1379 kcal
    (1) commentaires


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  • marysenval 
    publié le 06/02/2013 à 13:50
    Et tu as bien fait !!!!! Ça n'arragerait rien que tu sois malade aussi.

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