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Ah ce soleil !!
publié le 18/03/2009 à 13:58 |
Hum ! mais qu'est-ce que ça fait du bien !! Finalement on n'a même pas fait de photo hier, c'est bien dommage :s A la place on est allé voir des amis puis on a mangé au restaurant et c'était très agréable aussi. Pour aller au travail, j'ai pris mon vélo et j'en ai donc fait 25 minutes ce qui n'est pas trop mal je trouve. Aujourd'hui j'ai aussi fait un petit quart d'heure de vélo ; ça fait beaucoup de bien ! Et puis je suis fière d'avoir quelques petites courbatures. C'est pas grand chose mais au moins mon corps a travaillé.
Ma priorité, c'est de perdre ma culotte de cheval et la cellulite qui l'accompagne. Mais je ne sais pas vraiment comment m'y prendre. Je pense que le vélo peut aider. A côté de ça, j'aimerais trouver quelques exercices pour mobiliser ces graisses. Aujourd'hui je n'aurais pas fait beaucoup de sport, c'est dommage mais le mercredi est un jour particulier et les quelques minutes de vélo sont déjà ça de pris :)
J'espère que tout se passe bien pour vous !!! Bonne journée ! Bisous !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | 1 cordon bleu + semoule + ketchup + 1 yaourt sucré |
Goûter ou snack : | 1 tasse de thé vert + 1 morceau de pain |
Dîner : | pâtes à la carbonara + 1 morceau de fougasse aux lardons + 1 beignet au chocolat |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tkt je te dirais si ça à marché!
Merci! toi aussi ne tkt pas tu arrivera à ton objectif!
bisous à plus tard!