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J'aime le printemps !
publié le 17/03/2009 à 14:59 |
Il fait depuis deux-trois jours et j'adore ça ! Les bourgeons éclatent, les crocus envahissent les jardins, la nature renaît peu à peu et c'est magique ! Le temps est idéal pour une petite séance photo [si j'arrive à convaincre mon homme :p]. J'attends le retour du mâle pour manger mon repas de midi et finalement heureusement que j'ai grignotté un gateau et deux bonbons parce que sinon je sais pas comment je ferais pour tenir XD.
Ce matin j'ai fait un peu d'exercice : les zones ciblées étaient les quadriceps, la taille, les triceps et les genoux [la zone grasse à l'intérieur du genoux qui donne l'impression que les jambes sont plus grosses qu'elle ne le sont en réalité]. J'espère avoir quelques courbatures pour me signifier que j'ai bien fait travailler ces zones.
Je ne compte pas vraiment les calories car je trouve ça très laborieux. Je n'ai pas encore de technique mdr ! Mais bon je fais confiance à ma balance et à mes jeans ! Vivement les premiers signes de perte de poids !!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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voila jspr te connaitre un peu plus....
bisous et bonne soirée