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publié le 28/06/2009 à 12:26 |
coucou tout le monde
Comment allez vous aujourd'hui? Moi, super et oui en 3 jours 1.2kg de perdu même si c'était des kilos facile a perdre je suis quand même contente, j' espere reussir a passer en dessous des 90kg pour vendredi! Ca devrait aller car cette semaine je suis à la maison donc je pourrais faire du sport, d'ailleurs hier apres avoir posté mon article je suis allé marcher 1h à la plage avec ma soeur, ca nous a fait du bien ma soeur aussi est en surpoid mais elle a deja perdu 10kg en 3 mois il lui en reste encore 10 à perdre donc c'est bien on se soutien ca aide! Ce midi c'est barbecue mais pour moi c'est brochette de poisson humm j'adore ca, hier soir j'ai mangé des brochettes de crevette à l'indienne, qu'une chose à dire delicieux!!
sur ce, bon dimanche j'espere qu'il fait beau aussi dans votre ville! bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Nous n'avons pas encore l'occasion de bien se connaître, mais je tenais à te remercier et à te féliciter pour ta petite participation de la semaine dernière dans le cadre du Tournoi Positif !!!!!!! Certaines se sont données plus que toi évidemment et ne t'ont pas laissé la place sur le podium mais.. tu ne repars pas les mains vide pour autant !! :))
Rendez-vous sur mon blog pour en savoir plus !! :)
Belle journée à toi !
Cécile
C'est cool que vous vous soutenniez avec ta soeur!
Et bravo pour ta perte!
Bisous
Je vois que tu sais te faire plaisir avec le barbec' tout en veillant à ton régime, ça aussi c'est top top! Et ça donne envie d'ailleurs mmmh!
Que des bonnes choses pour la semaine à venir! Tu es vraiment sur la bonne voie!