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Blog de BananaPanCakes
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Baisse de moral publié le 12/09/2013 à 16:45
Je suis un dégôutée car j'ai repris 500gr, alors que je suis le plan alimentaire à la lettre... mardi soir j'ai fait mon repas de gala (apéro, pizza, glace) et mercredi j'ai fait la journée hyperprotéinée comme prévu, mais à la pesée ce matin, j'ai tjr ces 500gr en plus. Je sais que c'est certainement passagé mais ça m'énerve. En plus quand j'ai vu ma diét la semaine dernière, elle m'a dit que sur les 3kg perdus en 15j, je n'ai perdu que de l'eau, et pas de masse grasse, de quoi démoraliser alors que je respecte le plan à fond. J'espère que les prochaines semaines seront meilleures, mais j'ai un peu peur que ça stagne. Il faudrait vraiment que je reprenne le sport, mais j'arrive pas à me motiver. Peut-être qu'en reprenant un peu les exercices sur la wii, ça va m'aider à me motiver pour reprendre un "vrai" sport. Et à partir de fin septembre, ma fille attaque les bébés nageurs, ça va me faire barbotter dans l'eau.
(2) commentaires
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je ne fais pas de sport non plus mais la wii fit oui sauf que j'ai du mal a etre chez moi apart a 16h30 c'est pas evident .
Ne lache rien !!!!