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Blog de BananaPanCakes
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Bon pour la motivation !! publié le 22/03/2010 à 20:20
Salut les filles !!
je viens prendre un peu de vos news !! J'espère que la motivation est tjr là et que les kilos s'envolent !!
Pour ma part, j'ai commencé une phase "régime" hyperprotéiné (Dukan quoi !) sous la surveillance de ma diététicienne. Après 6j de protéines pures, j'avais perdu 2 kg... super !!
Au même moment, j'avais rdv avec ma diététicienne. Elle ne voulait pas que je continue le régime car elle avait peur du rebond qui suit très régulièrement. Elle m'a proposé une phase de stabilisation en 4 semaines, à sa façon.
En résumé:
Semaine 1 = -2 kg (En fait, c'est 6j d'attaque)
Semaine 2 = -1 kg (Stabilisat° diététicienne )
Semaine 3 = -0.500 kg (Stab. diét.)
Semaine 4 = en cours...
Semaine 5 = à venir !!
Et d'ici là, nouveau rdv avec ma diététicienne.
J'espère vraiment que l'effort sera payant jusqu'au bout car je voudrais vraiment passer sous la barre des 90 kg pour mon mariage cet été. Je n'en suis plus très loin et j'ai une motivation d'enfer !!
A côté de ça, je travaille tjr en intérim à 1h de chez moi. Les collègues du boulot proposent tjr des douceurs tout au long de la journée, mais je dis non !! Je crois que c'est la 1ère fois que je résiste aussi bien.
Depuis mi-novembre, j'en suis à 7kg de perdu, je suis trop contente !!
Gros bisous à vous toutes et merci encore pour vos messages !!
(2) commentaires
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BananaPanCakes publié le 28/03/2010 à 16:23Merci les filles !! Et oui, je suis trop contente... surtout que j'ai encore perdu en stabilisation et que je ne me sens pas frustrée !! C'est le top !! Bon courage à vous aussi !! :)
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chouchou26 publié le 22/03/2010 à 22:23je te félicite pour tes 7kg perdu, c est énorme, tu es courageuse, continue, tu vas etre la plus belle des mariée.
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