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De passage !!
publié le 06/03/2010 à 00:57 |
Coucou les filles !!
Excusez moi de cette désertion en règle, mais j'ai repris le boulot mi février et je n'ai A-BSO-LU-MENT pas le temps de passer sur le site !! ^^
On m'a appelé un midi pour commencer 1h30 plus tard pour une mission d'intérim qui se prolonge, se prolonge... au moins jusqu'à fin avril !! Je suis contente mais le boulot et les horaires me crèvent. ;)
Je fais des horaires blocs (sans possibilité de me connecter à internet) et je mets 1h matin et soir pour aller et venir au travail... si ça c'est pas du sacrifice, je ne m'y connais pas !!
Question perte de poids, la 1ère semaine de taff a été difficile... pas catastrophique, mais bon pas parfaite surtout que mes 1ers trajets pouvaient aller jusqu'à 1h30 avec les embouteillages et que je ne cuisinais plus en rentrant, ni pour le midi. Je ne perdais plus et j'avais même l'impression de reprendre un peu.
J'ai appelé ma diététicienne pour lui dire que j'étais en train de décrocher et que j'avais besoin de faire quelque chose pour perdre du poids. Je lui ai proposé un truc: faire 6j d'attaque de Dukan + 8j d'alternance protéines/légumes avant de stabiliser, tout en recollant à son plan alimentaire initiale, histoire de me donner un coup de boost sur la perte de poids. Elle était pas à fond sur l'idée (elle complètement contre les régimes de toutes sortes) mais m'a accordé le fait que ça n'était pas complètement idiot. (J'ai rpis ça comme un compliment, hein, lol)
Il faut dire que c'est une bonne solution pour moi, pour réaprendre à apprécier les aliments simples comme les féculents, les f'ruits et les légumes, parce que m'en priver me détourne (je parle pour moi) de mon envie perpétuelle de sucré. (avantage aussi, j'ai quand même mangé moins en quantité !)
D'ailleurs, demain je finis mes 6 jours de protéines pures et je vais enfin pouvoir manger des légumes !! Ouaaaai !! Je suis d'autant plus contente que j'ai tenu sans craquer pendant ces quelques jours. ;)
Pour le moment, j'ai perdu 1.3 kg en 5j, j'attends de me peser demain matin et surtout au moment de la stabilisation pour voir si tout ça a été efficace.
J'aimerai voir -3 kg s'afficher sur ma balance avant de stabiliser, mais si c'est 2, je serai contente. :)
Voilà pour les nouvelles les filles !! je file mettre à jour ma courbe de poids et au dodo parce qu'après 1 semaine de dinque, y'en poui plouuuu !!! lol
Et j'ai une grosse pensée pour notre Brenda et sa fille... j'ai lu les messages co et merci de nous avoir informé Dolly.
Bisous à toutes !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon courage pour ta perte de poids.
Bises.