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Nouvelles....
publié le 23/04/2009 à 10:01 |
Début du 4ème jour. Pour l'instant, rien à signaler. Je suis de super humeur!!! J'ai hâte d'être à dimanche et de voir les résultats sur la balance. Moi, qui d'habitude me pèse tous les jours, attendre une semaine entière relève de l'exploit.
Bon, c'est pas tout ça, il faut que je me mette au boulot.
Bon courage les filles et à bientôt.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Bol de lait écrémé + 1cc chocolat Van Houten |
| Déjeuner : | bouillon + 2 tranches de jambon dégraissé + macédoine de légumes avec 1 cc vinaigrette allégée + yaourt 0% aux fruits |
| Goûter ou snack : | 10h : jus de pamplemousse - 17h : fromage blanc 0% |
| Dîner : | bouillon + assiette de crudités + 2 oeufs durs + clémentine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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