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Bonjour !
Blog de Bambi55
aide blog-
quand je suis en solo publié le 21/07/2010 à 22:11
je n'ai pas la pression pour préparer rapidement le repas pour mes enfants et mon conjoint.
Peut être un peut trop calorique mais ultra-protéiné et les protéines n'étant pas stockées dans l'organisme ce n'est pas un problème. Et je bois beaucoup (eau, thé vert...)
mon alimentation Petit-déjeuner : Son d'avoine, Café au lait Déjeuner : Filet d'Aiglefin, Cabillaud ou morue, Gratin de choux fleur Fleury Michon, Chou-fleur Goûter ou snack : Bifidus Dîner : Saumon, Pomme , Tomate, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Boisson hyperprotéinée Chocolat Gayelord Hauser Verres d'eau : 12 Calories consommées : 2077 kcal (0) commentaires
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