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Baloo ... le retour !!!
publié le 25/11/2013 à 10:32 |
Salut les copinautes .
Avant tout, je tiens à remercier toutes les personnes qui se sont gentillement inquiétées de ma longue absence mais, là, j'ai retrouvé le moral et la motivation.
Je souffre le martyre physiquement mais ... si le squelette est rouillé ... j'ai encore une carte à jouer !!! Celle de perdre du poids pour au moins le soulager .
Je reprends donc la méthode JMC en laquelle je crois beaucoup (l'avais suivie quelques mois, avec succès en 2011).
J'espère que pour vous, tout se passe comme vous le souhaitez.
Je vous envoie de gros bisous de Bruxelles-La-Belle
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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La motivation est là, et cela se sent.
Bon comptage pour le riz! lol!
Et bonne soirée
Tendres bisous
Cette semaine, je la consacre à l'organisation : topo de mes réserves (grrrr ... le gaspi ... car je ne range jamais tout, tout de suite > date de péremption sur mes amandes, abricots, galettes de riz ...
Je viens d'aller chercher des nouvelles piles pour "Dame Balance" et balance culinaire ! Un exploit ! Je suis tellement conne (dans CE domaine o:))) qu'au lieu de regarder les références des puces ... je focalisais sur les dates de validité !!! Donc, j'ai mis approx. 30 minutes à m'en sortir au Brico.
Là, je viens de me refaire un nouveau tableau pour le plan alimentaire (mon réel "oubli" = 5 fruits / légumes par jour >< mon réel plaisir = boire du vin en mangeant et de la trappiste en me relaxant ... Pffff !).
Bref ... on se croirait à une "veille de rentrée scolaire" ... et je me donne une semaine pour être prête picco bello ! Entre-temps, j'ai vu sur FB que notre ami JMC ... fort de son succès en Europe et aux USA ... a débarqué en Russie ! C'est bien la preuve que : qui que nous soyons, où que nous vivions ... le surpoids reste un souci universel o:(((.
Bon, je te laisse, car maintenant ... je m'en vais ... compter mes grains de riz en stock !!!!
Gros bisous et hauts-les-cœurs !
alors et cette clinique??? au moins ta motivation est là !!
tu vas te refaire ton hamburger de tomate que tu aimes tant ...lol
gros bisouxxxx tynou
edith