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Bonjour !
Blog de Babydollidel
aide blog-
Bonnes resolutions publié le 11/05/2015 à 12:26
Eh voilà, j'ai encore pris 3 kg... Alors j'ai décidé de me promener encore sur l'appli, d'imprimer la liste de courses et de bouger plus ! Malgré mon arrêt de travail et mon dos douloureux, je compte faire 2 séances de piscine et 2 séances de cardio ou de cuisse a dos fessiers a la salle de sport par semaine... C'est jouable non ?(7) commentaires
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J'ai acheté un cahier que je vais commencer dès ce soir !
Et tu as testé la douche froide ?!
Tu passes sur le groupe donner des news ? ou écrit un article.... voire même fais les deux ! tu écris dans l'un, tu copies dans l'autre au pire !!
goooo, babydollidel.... les kilos vont s'en aller!!! et ensemble sur le site, on va s'encourager.
bises
Si tu bouges pas des masses, je te conseille de faire déjà une séance de chaque par semaine, histoire de ne pas se dégoûter ! dans le cas contraire, oui c'est top comme programme !
Sinon, je t'informe que ta demande pour rejoindre le groupe 2015: les kilos s'envolent a bien été acceptée. Je t'invite donc à venir te présenter.
A bientôt, et bienvenue parmi nous.