Ca y est nous y sommes !! C'est le grand jour !!

Alors vous avez prèparer quoi pour votre petit déjeuner, dejeuner et diner de demain ? !! 

 

Je me suis enfin inscris à la salle de sport ça fait un BIEN FOU !!!

J'y vais ce soir à 20h jusque 22h !!

 

On va les vaincres ses kilos qui se croivent plus forts que nous ! 

 

Bon dimanche !! Faites attention aux grignotage !!!!!!! C'EST INTERDIT Hihi !!!

Bonjour à tous !!!

Comme vous avez plus le remarquer je n'étais pas là ses derniers temps !

ET OUI INTERNET C'EST COUPE !!! Grr  !!

Mais le fonctionnement du blog reprend dés aujourd'hui !!

Demain c'est le grand jour n'oubliez pas votre pesez au réveille !!!

Bon dimanche !!!!

Hello !!! 

Alors combien de calories pris en cette journée ? Et combien de perdu ? Hihi !

Faux régime = Sur le site il ne me fais commencer que le 06/02/2012 mais moi maintenant !

Donc pour vous expliquer, je compte toute mes calories pése tout mes aliments donc je sais vraiment tout ce que je mange. Bon dés fois il m'arrive de craquer sur des Danette dont ce n'est pas écris le nombre de calories . Mais enfin on a le droit à 1500 calories dans la journée hein !!! LOL !!

Bon bilan de la journée ! 

Petit-déjeuner : 

              &nb

Bonjour à tous sur Aujourdhui.com 

Comment c'est passé votre journée ?  Pas trop riches en calories j'espère ? 

Bon, cette article va vous expliquez comme mon blog va se dérouler. Donc voilà tout les jours, à part week-end arosée ou amoureux LOL, je vais poster un article avec écris tout ce que j'ai mangé (avec Kcal et g si possible) et si j'ai fait du sport ou pas. Cela se ferra en 5 parties :                                  

               

Bonjour à tous ceux qu'ils sont dans mes amis ! 

Alors aujourd'hui inscription sur aujourdhui.com. Pourquoi ?! Il y a 3 ans j'étais costaud (80kilos) j'étais SUPER MAL dans mon corps, je me sentais pas bien, j'avais l'impression que tout les regards se braquer sur mon ventre et mes fesses qui pour moi étaient ENORME !! Donc j'avais décidé de faire un régime (qui a très bien marché d'ailleurs) et j'ai perdu 21kilos ! Et oui, j'étais très fière de moi je me sentais belle, j'étais fière d'allez à la plage en bikini et tout  

Je m'appelle Perrine, je me sens mal dans mon corps et j'ai besoin de faire un petit régime. J'ai enfin décidé de m'y mettre, j'ai enfin décidé de manger équilibré et ne rien manger entre les repas, et surtout faire du sport.