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On lache rien !!
publié le 24/09/2011 à 21:53 |
Ce matin je me suis pesée, et j'ai pris 300grs... Pourtant j'ai fait une très bonne semaine : pas d'excès niveau alimentation, du sport tous les jours sauf mercredi...
Mais bon, c'est comme ça !! Je suis pas pressée, si c'est pas cette semaine, ça sera la semaine prochaine. Je me faisais la réflexion tout à l'heure : j'ai pris mon temps pour grossir (4-5 mois pour prendre 10kgs), c'est bien la preuve qu'il faut que je prenne mon temps pour maigrir !! C'est logique après tout !!
Et puis bizarrement, je perds très peu mais je reste sereine. Je me dis que ça peut prendre 6 mois, 1 an, 2 ans... Peu importe, l'important c'est d'y arriver.
Bon j'espère ne pas vous avoir trop ennuyé avec toutes ces réflexions métaphysiques looool !!!
Sinon aujourd'hui, bonne journée aussi : pas de dégat alimentaire, 30 minutes de vélo elliptique, une petite séance soin du visage, maquillage, et vernissage d'ongles^^ que du bon !!
Et je vous dis à demain pour le résultat de la pesée officielle !! On sait jamais qu'un miracle s'opère et que je perde quelques grammes d'ici demain !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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