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UNE NOUVELLE SEMAINE !!!!!
publié le 30/06/2008 à 08:52 |
Je reviens de ma visite médicale mensuelle et tout va bien !!!
mon hypertension diminue, mes problèmes circulatoires aussi
OUF !!!!
Et une nouvelle semaine qui commence !!!
Bon je n'ai pas trop de temps, je dois allez voir mon médecin ce matin, je reviens tout à l'heure !!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé, lait écrémé 15cl, jus de pamplemousse 15cl, 2 tr pain complet beurre light |
Déjeuner : | Mâche, carottes râpées, rillette de saumon, mozarella, 2 tr pain complet |
Goûter ou snack : | 60g pain, 1 tr fromage, 1 tomate cerise, 1 coca |
Dîner : | mâche, celeri, escalope dinde, 1 càs creme light, 2 tr pain complet, 30 gr camembert |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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