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Blog de BOUL

aide blog

  • Jour J, 2 mois avant le maillot de bain...
    publié le 21/04/2008 à 10:26

    Je ne sais pas faire de régime. J'hésite à m'inscrire sur le site du Dc Cohen. Je n'ai plus rien  à perdre.... Est ce que vous connaissez ?

    Contente de vous retrouver, je vais faire un tour sur vos blogs.... a +

    Je viens de m'inscrire sur le site du Dc Cohen... je vous raconterai si j'arrive à suivre le prog. Biz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Thé vert Ice tea, Fitness et fruits (Nestlé)
    Déjeuner : Crevettes, Haricot vert , Pomme de terre
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Tomate (fruit) , Laitue , Baguette pain blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1240 kcal
    (10) commentaires



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  • ispartalikiz 
    publié le 22/04/2008 à 17:49
    Bonsoir ma belle j'éspère que ta journée c'est bien passer comme tu le voulait moi ca va un peu fatiguée mais ca va
    Je te souhaite de passer une bonne soirée
    Je te fait plein de bisous
  • MSW 
    publié le 21/04/2008 à 20:22
    J'ai acheté le livre du Dr Jean-Michel COHEN - Le Guide des Aliments 2008-2009.
    Je pense que tu as choisi un bon régime. Il suffit de le suivre....et là, tout se complique (j'en sais quelque chose). Bon courage à toi. Bonne soirée
  • lagordita 
    publié le 21/04/2008 à 20:20
    coucou moi j ai u essayer lediet et sa a marché c est un docteur qui faisait du regime avec lediet qui m a dis de m inscrire pour perdre du poids ?ah ! oui j ai perdu 3kg j aurai pu perdre + mais au bout de 3mois je l ai laissé de coté tampis pour moi
    si sa peut t aider
    gros bizzouzz
  • THIERRY19 
    publié le 21/04/2008 à 18:38
    bisess pat humm moi tu m as manqué c vrai euh tu me diras pour ce nouveau programmme mais en as tu vraiment besoin ?? ACHETE LE BOUQUIN QUE JE TE DISAIS suis le sur 10jours et tu verras mais bon tu fais comme tu veux
  • ninon_68 
    publié le 21/04/2008 à 18:09
    je ne peux pas te conseiller question régime puisque je n'en suis aucun! mais d'après moi c'est surtout le mental qui y joue un grand rôle, tiens en ce moment j'ai une cliente qui vient pour ça, elle a déjà perdu 7kg... il suffisait juste de règler un petit problème... bon courage, bisou
  • ispartalikiz 
    publié le 21/04/2008 à 17:51
    Coucou merci de ton com,non je ne connait pas le régime du docteur cohen !!!
    Bon courage tu nous diras comment c'est
    Bonne soirée
    Gros bisous
  • AFA 
    publié le 21/04/2008 à 15:43
    L'une de mes "amies", Carolinel, va le commencer : n'hésite pas à lui demander ce qu'il en est.
  • taccas 
    publié le 21/04/2008 à 14:47
    connais pas et en plus il parait que c'est pas donné.... moi j'ai fait WW, pas donné non plus mais avec un suivi chaque semaine.... j'ai perdu 20 kg... en 18 mois pas mal et en plus je les ai pas repris. Maintenant je m'attaque aux 5 derniers.... mais seule ou plutot avec vous toutes pour me soutenir....
  • soily 
    publié le 21/04/2008 à 13:45
    Coucou,
    Je connait le régime du docteur cohen, il est bien mais couteux et il n'y a pas de suivi. Moi je l'ai fait et en moins de 4 mois j'ai perdu 7 kilos. Si tu veux j'ai les repas pour chaque semaine, alors si tu preferre envoie moi ton mail en message privé et je t'envoie la première semaine pour que tu est un aperçus.
  • sultan 
    publié le 21/04/2008 à 10:47
    bonne journéé bizzzzzzzzzzz

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