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Bonjour.... je suis de retour !
publié le 20/04/2008 à 15:59 |
Hébergé à St Briac sur mer, dans un ancien village de pêcheurs. Nous avons eu un temps magnifique mais un peu frais. en moyenne 11 °C.
Nous avons pu tout admirer, les ruines, les cathédrales, les rochers couverts de goémon, les phares et les landes.Parcouru le sentier douanier du Cap Fréhel à Saint Malo.
Je me suis régalée : galettes, crêpes, huitres de cancale (baie mont St Michel), ... et j'ai pris... 1, 5 kg; snif !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette pain blanc, Confitures , Lait écrémé |
Déjeuner : | Poulet (sans peau), Pommes de terre frites, Endive crue |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 1281 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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l'essentiel c'est que tu te sois bien amusée et que tu ai pu profité du beau tps pour faire de belles balades
bisous
Bonne fin d'après-midi (j'habite aussi dans le 68)
A bientôt
Repose toi bien
Bon dimanche
Gros bisous