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Bonjour !
Blog de BOUL
aide blog-
Il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre, publié le 19/03/2008 à 18:48
Bonsoir,
... il faut seulement penser à avancer. c'est ainsi, à force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs sans même sans apercevoir....Bernard WERBER
Ce soir, cours d'aérobic, suivi d'un cours de step de 18 à 21 h bises et à tout à l'heure...
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait Déjeuner : plateau repas : viande froide, tranche de terrine de poisson, salade de céleri, carottes et taboulé, fromage, un morceau de pain blance, Goûter ou snack : un bol de K spécial fuits Dîner : soirée cz des amis : coupe de crémant, olives, cornichons, tomates, fondus boeufs, salade de fruits café Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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TU TE FOCALISES trop sur le fait de maigrir prends le cool je te disais de toute façon tu as peu à perdre donc c les plus dur NON,,,,??fait toi plaisir de temp en temps tu affames ton corps il se venge loll ESSAIE l eau HEPAR AVEC 2JUS DE CITRON PAR BOUTIELLE 1LITRE pendant 10jours si tu peux avec tout le sport que tu fais c pas possible que cela bouge pas ou alors tu as un palier à passer ou alors tu fais du muscle et la c aussi bien j adore les grandes blonde à forte ............ PERSONNALITé humm les autres aussi mais bon c était pas le propos mdrrrrrr euhh je repondrai aprés à ton com sur mon blog c un bon sujet t assure mais pour faire simple je dirai que tout se qui est compliqué engendre morosité bonne soiréeeeeeee
Je viens te souhaiter une bonne soirée
Gros bisous
bisous bonne nuit
j espere que ta journee c est bien passé
pour moi encore une bien epuisante
mais bon c est le boulot
alors ... tu as resister aujourdhui?
oui avancerrrrrr
bisous
Passe une bonne soirée
gros bisous