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CA VA BIEN ENCORE DES GRAMMES EN MOINS....
publié le 24/01/2008 à 18:00 |
bonsoir,
ce matin, j'étais contente, encore des grammes en moins... Vive le régime de perlenoire....j'en suis à presque 2 kg en moins depuis dimanche.
SURTOUT ne pas craquer... ce soir. Une soupe et puis rien. J'étais au resto à midi avec des collègues et amis et j'ai pris un dessert ...... pas bien mais qu'est ce qu'il était bon.
Sinon, tous va bien.La grève n'a pas trop perturbé ma journée. Pas de bouchons ce matin, et ni ce soir. et vous ????? biz et à plus sur les groupes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait 3 biscottes |
Déjeuner : | resto entrée plat dessert |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe pain fromages.;. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pout ta perte ,bon courage
passe une bonne soirée et une bonne nuit
mais ne te prive pas sinon tu va vite te lassée
T'as raison de ne pas complètement te priver, moi je n'ose pas parce que si je mets le nez dans une boite de biscuits je serais capable de la finir.
continue comme ça !
biz