En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
zé chaud !!!!
publié le 29/05/2012 à 17:03 |
Coucou les bloggeu (r,ses) !!!!!
Apres un looOoong week end je reviens sur le site !!!!
J'ai profité du week end pour faire les p'tites braderies par çi,par là !!!
et dimanche nous étions invité à un barbec' et j'ai pas eu envie de faire attention !!!
(et j'ai pas fait de sport du week end non plus !!!)
Bon j'ai pas sur-abusé non plus mais j'ai pris un p'tit apéro, du rosé, du taboulé, et même un dessert et vous savez quoi !!!
J'culpabilise même pas !!!!
Si c'est de temps en temps et qu'on fait attention le soir même et le reste de la semaine, en général ça ne se voit pas sur la balance !!!
Hier ça devait être mon dernier jour de phase légumes mais j'ai quand même fait exclusivement des repas viandes pour rattraper
et donc ce matin c'était l'instant pesée et .......
-300g !!!
Pas mal, pas mal !!!!!
Bon je vais à la douche car je viens de faire mes 20 minutes de tapis de course et avec ce temps j'ai hyper super méga chaud et la douche sera bonne !!!!
Bizouuuuu
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Ce midi le site fonctionne mieux et la connexion aussi !
Gros bisous
Bonne journée
biz