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Blog de BGmoi

aide blog

  • 1° pesée !!!
    publié le 18/05/2012 à 13:53

    Que de stress hier, j'étais persuadée de ne pas avoir perdu !!!

    Donc ce matin, à peine levée et déjà sur la balance !!!

    Et verdict :

    -2.6kg en 4 jours de Dukan

     génial !!!

    ça paye !!!!

     

    Je reste en phase d'attaque jusque mercredi inclus 

     

    Ce matin avec mon homme nous sommes allés chez Décathlon et nous avons investi dans un tapis de course, moi j'aime courir, pas des kilomètres mais un peu pour déstresser, mais avec le petit et nos horaires de taff décalés, pas facile de trouver un créneau horaire pour y aller donc bon compromis, le tapis de course...

    A alterner avec l'exterieur, j'en ai profité pour acheter 2 autres appareils de torture pour abdos !!!!

    Mais il faut que j'attende la fin de ma réeducation périnéale pour les abdos !!!

    En attendant : 

    Bonne journée à toutes et à tous !!!!!! 

    (5) commentaires



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  • BGmoi 
    publié le 21/05/2012 à 08:38
    Merci les filles !!! Nouvelle semaine, toujours aussi motivée !!!! bonne journée à vous, bizou
  • eden_paradis 
    publié le 20/05/2012 à 09:46
    hello ma belle et bien c'est génial tout ça et ça sent la motivation, bah pense à moi car grosse remontée et j'ai besoin de quelqu'un pour me remettre sur le droit chemin
    biz
  • GOURMANDE44 
    publié le 19/05/2012 à 11:02
    Voilà un joli début bien motivant.
    félicitations. continue comme ça.
    bon week end
  • Catherine-G 
    publié le 19/05/2012 à 08:25
    Coucou !
    Ah j'espère que tu tiendras le coup, sur la durée, sur la fin, etc...
    C'est sûr que ça marche ! Il faut trouver ce qu'il nous convient!
    Gros bisous
  • Justinevry 
    publié le 18/05/2012 à 21:55
    Hello,

    Et oui, Dukan en phase d'attaque c'est magique. Ne lâche rien.

    Bon courage.

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