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Marraine
Blog de BGmoi
aide blog-
Et de 2, en mieux !!! publié le 01/02/2011 à 20:00
ça c'est fait, un p'ti déj comme hier, et comme tous les matins... Une galette Dukan, un lait écrémé chaud avec choco en poudre sans sucre et ma compote O% (nO stress, c'est pas celle à la rhubarbe mais 47Kcal c'est gérable)
Ce midi, une omelette aux knackis volaille (re-nO stress, en mode Dukan, on a le droit à 2 knackis par jour, et j'y tiens à mes 2 knacks par jour, c'est mon 'ti plaisir quotidien, y'en a c'est le carré de choco, moi c'est les knacks !!!) yaourts O%
Toujours pas de goûter, pas le temps, pas envie, pas faim....
Et pour terminer ce soir, un bifteak accompagné d'une 'tite sauce maison (crème liquide 4% et moutarde) (re-re nO stress juste une cuillère à café de crème liquide !!!!) p'tits suisse O%
Et le mieux : Zébu (j'abandonne peu à peu le mode chameau), un peu + qu'hier......
Merci Cashew_nut de faire attention à mon alimentation et de me donner des 'ti conseils !!!!
Bonne soirée les filles, ici il caille donc ce soir c'est tricot devant Déco bien au chaud dans le canapé !!!!!!!!
Gros bizouuuuu
(2) commentaires
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Bravo pour cette détermination !!!
Bizz