| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de BGmoi
aide blog-
Attention défi du jour : tolérance O !!!! publié le 19/02/2011 à 09:22
Eh oui fini le 1° jour des vacances, c'est du sérieux maintenant, c'est vraiment les vacances donc : pas d'excès aujourd'hui !!!!
Ce matin, p'tit déj Dukan, galette, choco sans sucre écrémé, compote allégée !!!
Ce midi ça sera sur la même lignée, viandes, viandes, viandes et yaourt 0%
Nous n'avons pas encore de programme établi pour les sorties, mais ce soir nous irons probablement rendre visite à des amis, mais j'aime les défis donc le mien sera de manger Dukan, boire Dukan !!!!
Bon samedi les filles, ici c'est
grisaille, grisaille, grisaille,
mais bon c'est les vacances j'suis avec mon homme, mes loulous et dans le Nord !!!
Que demande le peuple !!!!!
Gros gros bisouuuuuuxX
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
En fait, moi, vu que je n'ai encore rien perdu cette semaine, mais ma mauvaise période arrive, je me suis décidée, et je reprends dukan dès demain.
J'ai fait les courses avec pas mal de protéines, donc pour la phase d'attaque, ça devrait le faire.
Je vois que tu restes sérieuse, c'est bien.
Ici, le temps n'est pas top, il fait gris mais pas trop froid, ça va.
Profites bien des vacances.
Bonne soirée.
Bisous