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16° jour, en pleine reflexion......
publié le 16/12/2010 à 22:54 |
Ambiance bizarre dans ma tête en ce moment, déjà j'suis en arret depuis hier, je ne reprends le boulot que lundi !!!!
(transit de m****, j'ai hyper mal au ventre !!)
J'sais pas trop ce que je veux, j'crois que j'ai le contre coup de la non mutation....
Sans compter le froid qui est revenu !!!!
ça fait 2 jours que je ne suis pas mon régime à la perfection, on peux même dire que c'est le free style complet, un mélande de phase de stab' avec des "p'tits" excès de sucre... Grrrr, j'me déteste lol
Allez allez, demain c'est le grand retour de , avec 3 jours de PP,
il me reste 2kg4OO pour finir décembre, rien d'insurmontable !!!!!!!
Me revoilà, boostée à bloc,
fini les conneries !!!!
Bonne soirée, gros bizouuuu les filles !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Un verre d'eau tiede, le matin a jeun,son de blé dans tes recettes,un peu de yoga aussi ça aide; et parles a ton ventre,dis lui que tu le comprends et que tu vas l'aider a se relacher doucement, avec amour. ne te braques pas contre lui,acceptes avec douceur qu'il ne fait que reagir a ton emotion pour te faire comprendre que tu ne dois pas essayer de controler ta vie mais composer avec elle et apprendre de chaque experience vecue.
grosbisous. prends soin de toi, et relaxes toi, detends toi.ça va rebouger. t'inquietes.
Bah alors, c'est quoi ce petit coup de mou? Je parle du moral pas du transit...( bon, çe n'est pas Dun goût exquis...lol) allez, on se remotive a fond, parce que tu as un gros challenge qui t'attend! Ceci dit des que le transit ira mieux, Dame B sera plus légère... Entre nous, il fallait bien aussi que tu digères la nouvelle de la non mutation...et c'est pas facile même pour une battante comme toi! Allez, on redémarre a bloc! Bizz
Eh bien, eh bien, c'est pas maintenant qu'il faut baisser les bras, pas aussi prés du but. Allez courage, peut être un coup de mou, le temps, le travail, s'est vrai que par moment le moral baisse, mais tu nous as prouvée qu'on peu y arriver donc pas le droit de lâcher l'affaire. Demain est un autre jour. Bonne soirée, bisous nadia