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Week end !!!!
publié le 27/08/2010 à 19:05 |
ça y'est enfin le week end, mais ça veut aussi dire + de tentations !!!!
j' vais aller me balader ça m'occupera l'esprit !!!! 
bon finalement phase d'attaque de 7 jours donc pesée lundi 
le bon point (pour finir sur une note positive) c'est que je ne pensais pas tenir jusqu'à aujourd'hui
et oui !!!!! 
mais la motivation est là et quand j'vois ttes ces filles qui font le régime en mm temps que moi et ttes ces filles qui ont perdu 5O kilos et + ... eh ben ça, ça donne envie de continuer !!!!!! 
......BRAVO A TOUTES ET A TOUS.........
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | galette au son d'avoine, choco sans sucre, lait ecrémé, yaourt 0% |
| Déjeuner : | bifteak, steak 5% MG, 2 knacks volaille, yaourts 0% |
| Dîner : | oeufs durs, yaourts 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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BGmoi
publié le 27/08/2010 à 22:13
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| je me pèse que lundi, ça va être dur d'attendre mais bon, de la volonté qu'ils ont dit !!!! ;)) bon courage à toi aussi bizou !!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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