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J'ai décidé de mincir
publié le 17/09/2007 à 11:55 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre, 3 petites tranches de pains complet beurrées, 1 actimel 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et de trois : moi aussi, j'ai dépassé le demi siècle, j'ai bientôt 57 ans et j'avoue que c'est la première fois que ça me pertube. Je cherche un emploi depuis quelques mois, mais j'apprécie d'être chez moi, chose très rare lorsque je travaillais.
Seulement voilà, je suis très gourmande et j'ai du mal à me raisonner. je plonge souvent dans l'interdit, bien sûr, c'est plus agréable, mais après, je culpabilise.
Alors, essayons de nous soutenir mutuellement.
J'habite à Lyon
Bises
Bon courage