Blog de BB-DALHYA
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repas
publié le 02/06/2008 à 11:39 |
lundi - SEMAINE 6 |
petit déjeuner |
déjeuner |
dîner |
2 tranches de pain de seigle beurrées |
1 orange pressée |
1 yaourt nature avec 1 c. à café de sucre |
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum |
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Blanquette de veau légère |
Riz basmalti |
1 morceau de fromage |
3 abricots |
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Tomates au nid
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2 tranches de pain de seigle |
Fromage blanc à 20 % MG avec 1 c. à café de sucre |
1 banane |
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snack de 16H (optionnel) :
1 petit suisse avec 1 c. à café de miel
à boire : 6 à 10 verres d'eau minérale au cours de la journée |
pasevident pour suivre le repas d'oujourdui petit souci ds fin de mois dc je vai kan meme essayer vivement le 5 c la payyyyyyyyyyyyyyyyyyyyye lol kiss