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Bonjour !
Blog de BB-DALHYA
aide blog-
repas publié le 23/05/2008 à 09:44
Fromage blanc 20 % MG 3 biscottes beurrées 5 amandes 1 jus de légumes frais 1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum 
1 tranche de haddock Riz sauvage 1 yaourt avec 1 c. à café de confiture ½ pamplemousse Salade de pommes de terre aux tomates et dès de gruyère 2 tranches de pain aux céréales 1 compote de fruits sans sucre ajouté snack de 16H (optionnel) :1 banane
à boire : 6 à 10 verres d'eau minérale au cours de la journée
(3) commentaires
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je vois que tu es tjrs aussi motivée...c génial...
continues et en plus g trouve que tu manges équilibré...courage à toi...
bizzz
gros bisous :)