| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de BARBARA60
aide blog-
UN petit début !! publié le 17/11/2008 à 21:47
Coucou à toutes,
Bon voilà à aujourd'hui j'ai perdu 2.8 kgs c'est un bon debut. Enfin j'essai de m'encouragée car j'ai tendance à vite baisser les bras. Mais il faut tenir bon !!. Ah si j'ai oubliè de vous dire je me suis inscrite avec une copine à des séances de gym une heure par semaine c'est pas beaucoup mais pour quelqu'un qui ne faisait pas de sport c'est déjà bien. Je commence à ressentir les bienfaits de la gym surtout au niveau du ventre ! mais à vrai dire c'est pas trop cette partie la qu'il faut que je perde. Vous connaissez la culotte de cheval ?!! et bien c'est cette partie qui devrait être effacée de mon corps!!!hihihihihi!!.
Bon j'espère être encouragée par vous toutes car vous êtes très courageuse.
Je vous embrasse toutes Bonne nuit
Je suis toute seule mon homme travaille de nuit cette semaine. C'est pas évident car il y a des risques de grignotage !!! aie aie aie!!!
Allez un bon verre d'eau et ça fera l'affaire!!. Non je triche 2 acrrés d'un bon chocolat avec des éclats de caramel. Miam miam !!!
BOnne nuit BISOUS BISOUS
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
