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Bonjour !
Blog de BARBALALA
aide blog-
je craque publié le 18/10/2007 à 15:51
ben voilà, ca devait arriver : depuis lundi tout allait trop bien : jamais seule dans la journée donc freinée pour le grignotage mais là depuis ce midi tout va mal, très mal même je tourne en rond devant les placards et le frigo : 2 pick up, une tranche de blanc de poulet, une barre de chocolat
je vais essayer de faire un peu de sport pour compenser : mais il me faut combien de sport pour éliminer ? je sais que chez WW avec le sport on économise des points ...
et maintenant j'ai le bourdon !!!!mon alimentation Petit-déjeuner : céréales(4) lait écr.(1) café Déjeuner : sandwich WW (5) asperges (0) sce crudités allégée (1) pain (2) Goûter ou snack : 2 pick up(5-6 ??), chocolat(3.5) Dîner : soupe légumes (0) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Sarvice : c'est une viande de porc qui a été massérée dans du miel et cuite au four. c'est de couleur un peu rouge. c'est tres bon mais aussi trés calorique, mais je ne peux pas m'en passer.