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Bonjour !
Blog de BARBALALA
aide blog-
c'est parti !!! publié le 15/10/2007 à 18:06
et oui première journée de "régime" :les yeux sur le menu pour "etre sûr" , grande angoisse cet après-midi : je vais avoir faim !!! et en effet à partie de 16h, le petit tiraillement dans le ventre et là on commence à tourner en rond : ne travaillant pas les après-midi dont longs !!! quelques petits points de croix pour passer le temps, heureusement que je les ai ces petits points : pas facile de grignoter une aiguille à la main...mon alimentation Petit-déjeuner : 2 poignées céréales, café, lait écrémé, kiwi Déjeuner : filet de lieu, riz complet Goûter ou snack : yaourt 0% Dîner : soupe légumes, pain complet, carottes rapées Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Voila andrinella dit comme youplagoum, il faut que ton estomac retrécisse et s'abitu a ta nouvelle alimentation...!! pis ds l'aprem si t'as faim tu bois de l'eau ça passera plus vite..ou alors tu fais un truc ki te change les idées...comme par ex..tu mets la musique a fond, tu montes sur une chaise et tu danses comme un follasse au mileu du salont...lol...
Allez bon courrage a tres vite..!!!
bizzz