| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Jour 6, Pesée 1: 63,5 kg
publié le 30/06/2013 à 06:18 |
Petit déjeuner: 3 biscottes + 1 mini-babybel+ 1 oeuf + 1 jus de pomme + eau
Déjeuner: Spaghettis bolognaise + boisson maltée + eau
Collation: 1 orange + coca light
Dîner: Potage légume + pain + yaourt cerise + 1 mangot + eau
Bien être: Ceinture vibrante, sieste...
Bon dimanche à tous!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Cat.
c ad tu parlais de ton sport puis virgule ...sieste !!!
alors sport la sieste???? oh oui!!! bisouxxxxx
coucou !!! ben tu me parles que le sport si ça m'énerffff ,c'est que ça me taraude !!! et toi ...SIESTE ??? je rêve ??? mdr
bien pour le poids ....je le veux hihi
belle journée bizzzzz Edith
surtout ne te décourage pas
tu vas y arriver
mais il faut du temps
bonne journée
bises