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Jour 3
publié le 27/06/2013 à 03:51 |
Petit déjeuner: 3 biscottes+ beurre+jus de pomme
Déjeuner: nouilles+poulet+fromage+orange+eau
Collation:noix+chewing gum sans sucre+eau
Dîner: 4 biscottes+1 fromage allégé+ 1 poire+ eau
Pas de sport et un dîner pas très équilibré, car j'étais occupée à faire des crêpes pour mon fils... snif,snif!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour un tour
j'espère que tu auras satisfaction
bises
C'est bon partout, hein, les crêpes!
Peut-être auras-tu faim plus tard dans la soirée....
Courage, c'est bien!
Bonne continuation :)
c'est très bien continu comme ceci
je suis contente
je te fais des gros bisous