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Bonjour !
Blog de BABETTE97215
aide blog-
Jour 1 publié le 25/06/2013 à 02:17
Petit déjeuner: Lait+ Céréales+ 1pomme + eau
Déjeuner: Riz + Cassoulet + eau
Collation: 1 compote + 1 menthe + eau
Dîner: Potage + pain + fromage + jambon + compote + eau
Premier jour pas trop difficile mais je n'ai pas eu le temps de faire mon sport....
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui ma grande c'est pas tellement diététique
mais par contre je te félicite pour la bonne raison c'est que tu marques ce que tu manges et c'est un très bon début
apprends à manger des légumes un peu de féculents et viande pas trop non plus
je viendrais voir si tu le désires
bisous