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Jour 61: vendredi 23 août
publié le 24/08/2013 à 00:05 |
Du sport, du sport, encore du sport!
Je viens de faire 1 h de sport: résultat= 522 kcal de brûlées, je suis fière de moi sur ce coup-ci.
J'espère que l'alimentation suivra bientôt: bisous à toutes!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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allez et c'est parti !!!!!!!!!!!
bonne soirée
bisous
mais c'est très bien tout ceci
allez passe une bonne soirée
gros bisous
quoiqu'hier j'ai bien nettoyé ! c'est mon sport! lol
mais oui ton alimentation suivra ....pas de raison!
passe un beau we bab
bisous edith