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Blog de BABETTE97215
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31 août!! publié le 31/08/2012 à 14:01
Repas du : 31 août 2012
Petit déjeuner :
1 yaourt nature brassé (105 kcal)
2 biscuits complets aux raisins (114 kcal)
3 abricots secs (67 kcal)
Petit déjeuner: 286 kcal.
Déjeuner :
Tomates (40 kcal)
Fromage de chèvre (102 kcal)
Sardines (227 kcal)
2 biscuits complets aux raisins (114 kcal)
2 kiwis (50 kcal)
Déjeuner: 533 kcal
Goûter :
1 pomme (45 kcal)
2 chewing gums sans sucre (8 kcal)
Goûter: 53 kcal
Dîner :
Laitue (17 kcal)
Noix de cajou (180 kcal)
Biscuits secs (168 kcal)
1 yaourt brassé nature (105 kcal)
Dîner: 470 kcal
Grignotages volontaires :
Aucun
Grignotages proposés et acceptés :
Aucun
Grignotages proposés et refusés :
Aucun
Eau :
4 verres
Total des calories: 1342 kcal!!
(2) commentaires
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hello! moi aussi je note sur mon blog mais avec le compteur de calories du site....
ça me motive aussi de savoir les calories!!
bisous à toi Edith .....ma Babette !!!!
wouah !!! chouette présentation!!! moi mon fils m'a tout "déréglé" sur le pc !! donc je tâtonne .... et je sais pas faire un si joli tableau!!!
mais ce qui compte...c'est ce que tu as noté !! c'est parfait !! pour une indisciplinée comme moi mdr !!!
bonne continuation et bisous